最近家事のヤル気が全く出ないスタッフKです。

日頃から晴の日以外ヤル気がみなぎってこないのですが、

ここ最近はお天気が良くてもなんだか体が重くて無気力なのです。

原因が分からずチャッピーに助けを求めてしまいました。

「本日4月〇日。毎日何をするにもヤル気が出ないんだけどなんでかな？」

チャッピーは教えてくれました。

4月だからだと。

そうです、今は4月。

この時期といえば自律神経が乱れがち！

春は天候が不安定、気圧や生活環境の変化。

これかっ！と原因が分かった気がしてスッキリ！

では、自律神経を乱さないためにどうするか。

腸内環境を整える、イライラしない、湯舟に浸かる…など。

もうやってる！

やってるけど全然整わないわけです。

やっていないといえば、「日頃からの整理整頓・断捨離」。

たくさんの物に囲まれた乱雑な環境は、集中力や判断力を鈍らせ、ストレスを生むそうです。

新学年になると色々お知らせの紙プリントをもらってきます。

ペーパーレスの時代とはいえ、まだまだ紙は健在。

年末に粗大ごみに出さなきゃいけなかったものもたくさん。

リフォームを手掛けるスタッフとして残念すぎる私生活です。

もうすぐ5月。

今度は五月病の予感（爆）